“Μεσογειακή Διατροφή και Άσκηση” από την ΤΟΜΥ Ναυπλίου

Τη Δευτέρα 16 Δεκεμβρίου, πραγματοποιήθηκε δράση της ΤΟΜΥ Ναυπλίου 1η Κέντρου σε συνεργασία με το Κέντρο Υγείας Ναυπλίου με θέμα “Μεσογειακή Διατροφή και Άσκηση”, στο χώρο της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Ναυ
πλίου.

Η κα Σπανού Ελένη (ΕΑ’ Γενικής Ιατρικής – Συντονίστρια), η κα Φάσσου Ελένη (Νοσηλεύτρια του ΚΥ) καθώς και η λοιπή ομάδα Υγείας της ΤΟΜΥ Ναυπλίου παραχώρησαν ενημερωτική ομιλία στο προσωπικό της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Ναυπλίου σχετικά με τη Μεσογειακή Διατροφή και την Ασκηση. 

Διατυπώθηκαν προτάσεις που καθημερινά μπορούμε να υιοθετήσουμε για να βελτιώσουμε τον τρόπο ζωής μας με υγιεινές διατροφικές συνήθειες και με άσκηση. Ακολούθησε εποικοδομητική συζήτηση με παραδείγματα. 

Ευχαριστούμε το Δήμο Ναυπλιέων για την παραχώρηση του εξοπλισμού, για την πραγματοποίηση της δράσης μας.

Η Συντονίστρια της ΤΟΜΥ Ναυπλίου 1η Κέντρου
Σπανού Ελένη